CABANA de capoeira Angola
Капоэйра - это игра со своим этикетом и правилами.
Зародившись еще в колониальную эпоху, она дошла до наших дней, сохранив свои традиции и культуру.
Сочетая в себе культурное богатство, силу, опасность, ловкость, азарт, музыку и смекалку, она становится хорошим инструментом познания
себя и окружающего мира.
CABANA
de CAPOEIRA ANGOLA
de CAPOEIRA ANGOLA
Капоэйра - это игра со своим
этикетом и правилами.
Сочетая в себе культурное богатство, силу, опасность, ловкость, азарт, музыку и смекалку она становится хорошим инструментом познания себя и окружающего нас мира.
этикетом и правилами.
Сочетая в себе культурное богатство, силу, опасность, ловкость, азарт, музыку и смекалку она становится хорошим инструментом познания себя и окружающего нас мира.
Что такое капоэйра Ангола?
Что я получу от занятий?
Физический тонус
Упражнений с гантелями у нас нет)) Движения капоэйры развивают силу, выносливость, гибкость, координацию, баланс.
Игра на музыкальных инструментах
Мы уделяем большое внимание музыке, поскольку она является мощным источником энергии для игроков капоэйры.
Пластика танца
Капоэйра с виду очень похожа на танец за счет пластичности и красоты движений.
Слух и голос
В глубине души петь умеет каждый, мы учимся не стесняться петь, укрепляя свой навык.
Развитие памяти
Капоэйра это еще и песни! И они на португальском языке!
Раскрепощенность
Игра капоэйры происходит в кругу, выходя в который ты оказываешься словно на сцене.
Философия
Капоэйра - это не фитнес. Это традиции,
это история народа, попавшего в рабство
и сумевшего найти в себе силы для защиты,
для поддержки, для радости - это все капоэйра.
это история народа, попавшего в рабство
и сумевшего найти в себе силы для защиты,
для поддержки, для радости - это все капоэйра.
Индивидуальный подход
Группы небольшие, поэтому тренера успевают обращать внимание на каждого ученика.
Легкий старт
Любое движение капоэйры может быть сделано как на уровне новичка, так и на уровне профи!
Кто проводит тренировки?
Mestre Forró
Наш Мастер и наставник
Стаж в капоэйре более 25 лет.
Несколько раз в год мы проводим семинары с Мастером в Москве. Часто проходят международные семинары нашей школы Ngoma capoeira Angola (Германия, Бразилия, Чили, Сербия, Франция, Финляндия).
Несколько раз в год мы проводим семинары с Мастером в Москве. Часто проходят международные семинары нашей школы Ngoma capoeira Angola (Германия, Бразилия, Чили, Сербия, Франция, Финляндия).
Treinel Onça Branca
Наш тренер Айк
Руководитель школы Ngoma capoeira Angola в России.
Стаж в капоэйре более 13 лет.
Наш основной тренер старшей,
молодой,подростковой групп.
Стаж в капоэйре более 13 лет.
Наш основной тренер старшей,
молодой,подростковой групп.
Popai
Наш тренер Ваня
Стаж в капоэйре более 7 лет
Идет набор в группы!
Взрослые (начинающие)
18-100 лет
18-100 лет
Вт 20:00 - 21:30
Чт 20:00 - 21:30
Вс 19:00 - 20:30
Идет набор в группу!
Чт 20:00 - 21:30
Вс 19:00 - 20:30
Идет набор в группу!
Заявка на тренировку
Оставьте ваши контакты, чтобы мы связались с вами,
или смело звоните / пишите нам
Ваня +7(915)334 89 38
или смело звоните / пишите нам
Ваня +7(915)334 89 38
Твой вопрос
Я готов для капойэры?
Наш ответ
Физическая подготовка не требуется, все, что надо, разомнем на месте!
Твой вопрос
Что брать с собой?
Наш ответ
Снаряжение не требуется, только свободная спортивная форма (штаны, закрытая футболка) и обувь на тонкой подошве
Твой вопрос
А что про стоимость тренировок?
Наш ответ
Первое занятие 400 руб.
Абонементы:
На месяц 5000 руб.
На 3 мес. 13500 руб.
Разовая тренировка 1200 руб.
Абонементы:
На месяц 5000 руб.
На 3 мес. 13500 руб.
Разовая тренировка 1200 руб
Твой вопрос
А что такое рода?
Наш ответ
Рода (roda), по португальски это круг. Практика капоэйры - игра, которая проходит в кругу под музыку и пение. Самый верный способ увидеть что такое капоэйра!
Где проходят занятия?
Для записи на занятие
звоните/пишите в воцап/телеграм
Будьте любознательны
звоните/пишите в воцап/телеграм
Будьте любознательны
Наш атмосферный центр Культуры CABANA
ул. Спартаковская 6, стр.2
(5 мин от м. Бауманская)
Айк 8(985)8917297 (тренер)
Анастасия 8(909)6828106
Подробнее о нашей школе смотрите в соц.сетях, а лучше на тренировках!
ул. Спартаковская 6, стр.2
(5 мин от м. Бауманская)
Айк 8(985)8917297 (тренер)
Анастасия 8(909)6828106
Подробнее о нашей школе смотрите в соц.сетях, а лучше на тренировках!
Никита
"Капоэйра - это что-то из магии. Теплая атмосфера среди людей, открытость и уважение друг к другу. Не просто тренировка, а работа над своим восприятием мира.
Это нереально!"
Это нереально!"
Кира
"Загоняешься на работе, за повседневными заботами, решениями таких важных и таких бессмысленных вопросов, от которых скулы сводит. И начинает казаться, что жизнь - и есть такая. Рутина, тоска, бесконечный лабиринт. А потом приходишь на капоэйру - и вспоминаешь, что жизнь может быть другой: безумной, веселой!"
Максим
"Коллеги в шоке, какой раздовольный и заряженный я от вас вернулся)) Спасибочки!"
Настя
"Это интенсивнее йоги, эффективнее медитаций, доступно по физ. подготовке, при этом выходишь оттуда абсолютно счастливым. Просто потому что на 2 часа целиком "уезжаешь" в какую-то другую реальность, в которой есть только плавные движения, песни на португальском и игра на барабанах. Ну тренер/мастер — супер конечно же. Очень внимательный подход новичкам, чувствуешь себя сразу как дома!"
Специальное предложение - индивидуальные тренировки
по Капоэйра Ангола
по Капоэйра Ангола
Возможность познакомиться с капоэйрой или разобрать с тренером сложные моменты, проработать проблемные движения, попробовать новое, задать вопросы, на которые не нашлись ответы.
Стоимость и расписание обговаривается лично
Стоимость и расписание обговаривается лично
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ!
